Cette semaine de nombreuses situations pros et persos m’amènent à parler du sujet des limites. Et le contexte actuel ne fait que placer ce sujet en haut de la pile: chevaux, vie « civile » et sanitaire : tout est lié en réalité…
Je crois qu’il est vraiment fondamental que chacun de nous arrive à déterminer ses propres limites, en résumé ce qui est OK et n’est pas OK. Souvent quand on ne sait pas poser de limites c’est qu’on a peur de dire non, qu’on a peur de ne pas être aimé, de passer pour quelqu’un de méchant et de froid voire même d’égoïste. Cela nous amène alors à faire des choses qu’on ne veut pas (…) et agir sur la base de rancœur d’amertume et de peurs. On pense aussi qu’on va être aimé car on dit oui à tous, mais au final on ne fait plaisir à personne et surtout pas à nous. Et ce sujet est vraiment capital pour chaque individu et notamment pour un cavalier. Un cheval a besoin de comprendre clairement les limites dans sa relation avec nous, encore une fois ce qui est OK et pas OK. Et NOUS avons la responsabilité de :
1) définir ces limites
2) assumer ces limites sans culpabiliser. Ce n’est qu’à ce prix que nous offrirons à l’autre une relation saine car nous agirons depuis un alignement rassurant.
Et vous, avez-vous du mal à dire non ?
À définir clairement et sans animosité ce que vous voulez, acceptez, tolérez ou non ? Qu’il s’agisse de votre vie personnelle ou de votre relation avec vos chevaux ?
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